Unser Leben ist das, wozu unser Denken es macht

Unter Psycho­therapie verstehe ich die Auseinander­setzung mit den eigenen leid­bringenden Mustern, die es zu kennen gilt, um diese verändern zu können und die Aktivierung der persönlichen Stärken, um eine erfüllte Lebens­gestaltung zu ermöglichen.

Gerne unterstütze ich Sie in einem vertrauens­vollen Rahmen, einen achtsamen und selbst­bestimmten Weg zu finden, psychische Belastungen, die Teil unseres Lebens sind, zu vermindern und sich vermehrt dem zuzuwenden, was Ihnen wichtig ist und Sie stärkt.

Gelingt es, Ihre Ressourcen den problematischen Mustern entgegen­zusetzen und diese zu integrieren, entsteht ein wertvoller Prozess.

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit,

Martina Emmenegger

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